【问题描述】阴阳两虚症状都有大夫我有多年的手淫史。现在发展成了脱发白发体弱多汗。虚胖。腰疼。舌苔白就是阴虚阳虚的症状都有。该怎么办呢。

【名医解答1】吧脱发白发体弱多汗,白头发多半是因为肝血不足,肾气虚弱。
建议你平常注意精神愉快,不要忧虑紧张,要劳逸结合,保证休息时间和质量,而且调整饮食结构,防止偏食,多吃豆类和蔬菜,菠菜、马铃薯、黑芝麻,动物内脏等含铜丰富的食品。
另外也可以吃中药首乌片,葡萄糖酸锌,维生素B,胱氨酸试试。

在线工具导航