【问题描述】我腰酸,脚指头不分冬夏经常冰凉,双手夏天出汗,最近一段时间一直耳鸣,月经是正常的,看了中医,有个说我是肾阳虚,有个说我是肾阴虚,我不知怎么办,如何治疗?发病时间及原因:耳鸣有一个月了,治疗情况

【名医解答1】肾虚分为阴虚和阳虚,最简单的辨别方法,阴虚怕热,阳虚怕冷。
如果你分辨不清最好不要盲目服药治疗,可以到医院中医科就诊辨证治疗。
平时减少同房次数。

【名医解答2】应该是肾阳虚,平时可以多吃以下食物,羊肉、牛肉、虾、海参、牡蛎、鳗鱼、鹿肉、鸡肝等。
水果建议多食用杏、桃、木瓜等,比较好。
药物可以服用肾宝,或金匮肾气丸

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