【问题描述】我的一个同学的妹妹,今年20岁了,在最近的一段时间患上了焦虑病,平时的症状表现主要有:情绪不稳定,变化快,烦燥不安,有时候有点小事就很着急,坐立不安,晚上睡眠也不好。

【名医解答1】心理分析:焦虑症是一种心理疾病来的,症状也是你描述的那样心理指导:焦虑症很好治疗,找专业的心理医生,不用服药的,自己的条调节方法就是多运动,尤其是放松运动

【名医解答2】心理分析:首先焦虑是一种情绪状态,每个人都可能存在焦虑情绪,而焦虑症是一种神经症。
心理指导:首先确定出现该种现象是否存在现实刺激且有明显道德色彩,如果有现实刺激,等解决了这个刺激,自然会有所好转,如果没有现实刺激,没有明显道德色彩,则需要根据病程长短、精神痛苦程度、社会功能影响程度等方面综合考虑是否为神经症。

【名医解答3】心理分析:广泛性焦虑是成立的,只是不知持续多长时间了。
心理指导:建议到当地精神卫生中心诊治,焦虑自评量表有利于判断焦虑程度。
必要时遵医嘱服药,调整呼吸,全身肌肉放松,保持乐观心态。

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