【问题描述】发病时间及原因:时间一年。失眠多梦。胡思乱想,老想自己身体不健康,性冷淡易发火治疗情况:没看过医生,总以为过一段时间就好了

【名医解答1】造成失眠的原因很多。
精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素常可引起失眠。
工作和学习压力过重,环境改变,噪音,光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因。
晚餐过饱,睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成失眠。
避免失眠的最有效方法,是使生活起居规律化,养成定时入寝与定时起床的习惯,从而建立自己的生理时钟。
有时因必要而晚睡,早晨仍然按时起床。
遇有周末假期,避免多睡懒觉。
睡眠不能贮储,睡多了无用

【名医解答2】一般就是对性生活无兴趣性冷淡原因产后过早地开始性生活。
,过度劳累。
避孕措施不当。
生殖系统疾病。
都能引对性生活的反感、厌恶。
西医治疗主要分为精神治疗和药物治疗。
精神治疗的方法如消除恐惧心理、克服对性生活的偏见、改善夫妻关系、等方面。
药物治疗主要选用性激素药物和抗抑郁药物,对器质性疾病引起的,应针对原发病选择相应的药物治疗。

【名医解答3】这是心理问题引起的,多由工作或生活压力大,自信心不足,焦虑等因素引起,注意调整这些因素,适当总结自己的长处,多看看自己的优点。
经常与周围亲朋好友、同事、同学等交流,一方面可以缓解压力和焦虑,另一方面通过大家的反馈还可以增强自信,提高应对压力的能力。
从生理角度看,应该还有肾虚的因素,可以用六味地黄丸、逍遥丸、复方鸡内金片联合口服治疗,一个月一疗程,可连续两三个疗程。

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