【问题描述】四肢发冷,如何治疗好?冬天一来,我的问题就出现了,我每年都会出现四肢发冷的问题,很冷的时候,手部和脚部都会长很多冻疮,情况很严重,而且我睡觉经常都是睡一晚上早上起来手和脚都还是冷冰冰的,还容易感冒。请问有什么好的办法可以快速有效地解决我的四肢发冷的问题呢?

【名医解答1】你可以通过中医进行辩证调治,同时,你需要注意均衡营养,多吃些温性或是热性的食物,平时加强锻炼,并根据气候变化随时增减衣服,避免受寒和劳累。
还有就是坚持在休息前用温热水泡泡,也会有较好的效果,你不妨试试。

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