【问题描述】早上起来小腿抽筋是什么了早上起来小腿抽筋是什么了,要怎么治疗

【名医解答1】一般导致腿部抽筋的原因有劳累导致的肌肉痉挛、缺钙等。
这种症状一般是不需要去医院进行检查的,建议你增加休息,对抽筋进行按摩与热敷,同时也可以去医院做个微量元素看下是不是缺钙。

【名医解答2】你说的病情经常小腿抽筋,考虑是缺钙引起的症状,这种病情一般到医院给予抽血检查血钙就能确诊的,确诊后给予补钙治疗的。
建议你到医院检查,确诊后,可以服用葡萄糖酸钙口服液+鱼肝油。
平时多吃含钙多或能促进钙吸收的食物。
例如:奶类(人奶,牛奶,羊奶等)含钙较丰富,吸收也充分。
动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类,含有丰富的维生素D,可以促进钙的吸收。

【名医解答3】腿抽筋的原因有:腿肌肉受寒冷刺激.容易引起痉挛。
肌肉连续收缩过快,从而引起小腿肌肉痉挛。
出汗过多,肌肉局部的血液循环不好,也容易发生痉挛。
疲劳过度,就会发生痉挛。
缺钙,因此就常发生腿部抽筋。
经常频繁发生可能与血管病有关。
要驱寒保暖,不让局部肌肉受寒,注意睡眠姿势,走路或运动时间不可过长。
必要时补充一些维生素E。
适当补钙,含乳酸和氨基酸的奶制品、瘦肉等食品,能促进钙盐溶解,帮助吸收。
单纯补钙并不能促进钙的吸收,应补充复合维生素D的钙片,还要多晒太阳。

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