【问题描述】大腿与屁股扭筋大腿后边有跟筋很硬,揉起来小腿酸痛,晚上睡觉,什么姿势都痛,早上起床很困难,坐的久一点就舒服很多

【名医解答1】根据你的如果是平时都有腿扭筋,那是缺钙的表现,需要补钙,另外平时也可多喝骨头汤,看看有没有肌肉拉伤,有的话用点舒筋活血的药擦擦,然后按摩一下希望我的回答对你有帮助

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