【问题描述】产妇产后多久可以吃盐呢?

【名医解答1】民间有一种传统的说法,产妇在坐月子乃至哺乳期间不能吃盐,吃了对产妇和宝宝都不好。
这样一来,很多产妇在月子里吃的很多食物中都不放盐,弄得产妇没了胃口,食欲不振,营养缺乏,反而影响了产妇泌乳。
盐吃多了不好,如果产妇每天的盐量摄入过多,就会加重肾脏的负担,对肾不利,会使血压升高。
这是人们都知道的,但也决不能不吃或吃得太少。

【名医解答2】:但是最基本的就是一个月之内都不要吃重口味的东西。
我就是典型。
产前180,但是做完月子140。
吃的都是容易消化的食物,汤也是这样。
胡萝卜,蕃茄排骨汤。
要是给小孩吃母乳的,最好是在哺乳期都吃清淡些,一直到哺乳结束。

【名医解答3】孕妇是可以吃盐的,只是孕妇的饮食应该清淡一点而已。

【名医解答4】产妇在生完小孩后,很多老人家都会因为传统上的一些习俗,而不给产妇吃盐。
医生指出,这样的做法是不对的。
实际上,产妇在分娩后不但不能不吃盐,反而还要比临产前吃得更多。
女性在分娩后,特别是坐月子时期必须要特别注意身体上的恢复,因此,合理的饮食对产妇来说就显得异常重要了。
至于产妇可不可以吃盐和该吃多少盐的问题。
中医上认为,食盐性味咸、寒,归胃、肾、大小肠经。
而且食盐为五味之王。
就连现代医学也认为,人体不可以缺乏盐的存在,而且我们血液的构成中就必须有钠的存在,而食盐就是我们获得钠的

【名医解答5】开始可以少吃点,满月以后可以正常吃。

【名医解答6】一般产妇产后没有什么别的不适,随时都可以吃点,一般开始是少盐,量不要大,预防上火。

在线工具导航