【问题描述】踢球不小心脚踝骨折了,怎么样才能更快恢复?应该注意什么?在医院打了石膏,做了固定如何快速恢复?应该注意什么问题?吃什么东西?

【名医解答1】脚踝扭伤建议休息一个月,期间暂时不要行剧烈运动,以免预后不良容易导致反复扭伤。
建议好好休息,加强营养,适当活动脚踝,避免剧烈活动。

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