【问题描述】皮肤干燥起皮吃什么水果好,还是擦什么药好?皮肤干燥起皮吃什么水果好,还是擦什么药好?感谢医生为我快速解答――该如何治疗和预防。

【名医解答1】平时应该注意饮食规律,多吃蔬菜和水果,多饮水,秋天到了,皮肤容易干燥。
补水,适当补充维生素。
如长期如此建议去医院的皮肤科做详细检查,如果长期掉皮很严重,也有可能是皮炎。
对于皮肤干燥,保养的秘诀就是:多饮水、少刺激、常滋润,使用富有营养及滋润性的护肤品,不用太热的水及刺激性强的洗面皂,防止洗去皮肤上的滋润层。

【名医解答2】应以多食素食,谷类为主,粗细搭配,宜清淡,忌油腻,富营养,易消化为原则,多餐,禁忌生冷、甜腻、辛热及生痰助湿之品。
多吃蔬菜水果,常吃奶类、豆类,清淡少盐膳食,并注意补充含维生素B、C、K及叶酸类较多的食物,如新鲜的水果、蔬菜。
涂抹维生素e

【名医解答3】皮肤干燥据你所述的情况,建议局部应用过氧化苯酰凝胶或者克林霉素磷酸酯凝胶治疗。
日常应合理饮食,多饮水,忌食辛辣肥腻,刺激性食物,保持皮肤清洁,避免不良刺激,多补充维生素C,B2

【名医解答4】要多喝水,多吃水果,用补水保湿护肤品,建议经常使用喷雾,依云喷雾、雅漾喷雾或屈臣氏的,平时要多喝水,如果你是干性皮肤,最好用温和型的洁面产品,基础护肤的可以用露得清的深层保湿霜。

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