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【问题描述】最近心情不好，心很烦躁，我该怎么办？
【名医解答1】在有心情不好时候，需要积极服用疏肝解郁的食物以及服用药物改善状态。
可服用逍遥丸治疗，以及服用海带和香蕉和开心果这样的平衡酸碱和改善心情的食物建议注意多吃碱性食物，以及多听听优美的音乐来放松自己。

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