【问题描述】就算不来大姨妈,平时也觉得很困,很累,以前脸上没有痘痘,现在好一个长一个。还有大便也不成型,口渴。晚上多梦,是什么情况?谢谢。

【名医解答1】你的情况考虑是神经衰弱引起的可能性,常见于过度劳累和情志不畅引起安神补脑口服液缓解治疗,睡前可适当喝些牛奶缓解治疗,平时饮食宜清淡,忌食辛辣,生冷,油腻等刺激性食物,心情放松,注意休息。

【名医解答2】可能是内分泌失调,调节内分泌主要从饮食,运动上入手,必要时辅以药物治疗。
要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬,高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分。
同时多参加各种运动锻炼,加强体质。
还要有科学的生活规律,不要经常熬夜,以免破坏正常的生理规律。
还要保证注意休息,充足睡眠。
避免过度劳累与激动

【名医解答3】我建议你最好去医院做个内分泌的检查,看看是否有问题,还有平时放松心情,多注意休息建议你注意休息,注意外阴卫生,还有注意饮食营养

【名医解答4】你的情况还是体虚引起的,你还是需要慢慢调养的,平时需要注意提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。
不吃或少吃动物性脂肪、甜食。
多吃青菜、水果和富含纤维素的食物

【名医解答5】你可能感觉有困倦的症状,有大便不成形的情况,你可能有脾虚的情况,脾虚津液失布,不能达口唇,所以会有口渴症状,脸上长痘可能与饮食有关,如吃辛辣食物过度。
建议你可以吃点补气健脾的药,如健脾丸,平时饮食宜清淡,忌辛辣油腻食物,多吃点蔬菜水果,平时保持面部干爽。
可以去查一个内分泌。

【名医解答6】女性内分泌失调症状包括肌肤恶化,脾气急躁,妇科疾病,肥胖,不孕等。
要是通过调理气血、化瘀散结、补益冲任着手,调理女性各脏器功能,从而调节内分泌,消除体内瘀积,使雌、孕激素的分泌水平趋于均衡状态。

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