【问题描述】我都21了不论我怎么吃但一直都很瘦,不到80斤?我都21了不论我怎么吃但一直都很瘦,不到80斤,这是什么原因?会不会影响我以后生活。

【名医解答1】少吃多餐,找医生作仔细检查,排除一些疾病像甲状腺亢进等。
不要认为胖就是健康。
脾胃虚弱,吃点健脾的药物吧乳类与乳制品:牛、羊奶豆类与豆制品:黄豆、毛豆等。
鱼、虾等水产品:鲫鱼、鲤鱼、鲢鱼等。
肉类与禽蛋:羊肉、鸡肉、鸡蛋、鸭蛋等。
蔬菜类:芹菜、油菜、胡萝卜等。
水果与干果类:柠檬、枇杷、苹果、黑枣等。

【名医解答2】如果发现自己的体重过轻,身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响。
如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻。
排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划。
建议你少吃多餐。
以易消化、高蛋白、高热量为原则,逐步提高各种营养物质的摄入,同时吃一些调节脾胃的中成药,如山楂丸、朱砂养胃丸等。

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