【问题描述】我今年32岁了,我以前一直生活得很正常,最近我发现,我开始变得敏感起来,经常会想到今年是2012,是世界末日,还会出现如心悸、出汗、震颤的症状,我想我是患上了焦虑症了,我应该去医院看看

【名医解答1】心理分析:这种情况比较符合焦虑症的诊断标准。
至于起病根源,除了生活压力以外,你还存在不合理的想法,比如认为世界末日等。
心理指导:首先是要调整心态,排除内心不合理的想法,保持心境平缓。
其次才是去正规医疗机构进行就诊,这样才能达到更好的治疗效果。

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