【问题描述】何首乌、黑芝麻、花生、核桃这四种,干磨成粉末怎么吃着好,我主要是想早上当做早餐吃,他们的比例应该是多少吃着才好,还有就是何首乌生吃是不是对肝脏不好,如果是的话应该怎么吃才是对的。没试过就想知道何首乌、黑芝麻、花生和核桃怎么吃才是最好的,希望你们给我一些建议,谢谢。

【名医解答1】几种药物比例是1:1:1:1,都炒熟了吃比较好。
1、炒熟后,以开水冲服就可以。
2、密切观察身体的变化情况,有问题与医生联系。

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