【问题描述】夏天手脚发热,冬天手脚冰冷,睡眠差,多梦,易疲劳,这是体寒还是体热啊体寒或体热,怎么调理比较好?有什么危害?

【名医解答1】下午好。
应该说夏天怕热,冬天发冷都是正常的季节性反应,而有病理意义的症状是失眠多梦与易疲劳。
可能与阴血亏虚有关。
建议平时可多吃些能滋阴补血的食物,如红枣、枸杞、山药、阿胶等。
也可用中成药复方阿胶浆与六味地黄丸来调理。

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