【问题描述】最近蹲下站起来非常头晕,有时候会晕倒想吐最近蹲下站起来非常头晕,有时候会晕到想吐。有时候会感觉眼前一黑。难受的不得了。早上起来刷牙会恶心。

【名医解答1】当久蹲的人突然站起时,下肢血管恢复畅通,这时就像猛然打开了闸门,血液就会大量地往下肢涌去,大脑一时得不到充足的氧气和营养的供应,大部分人会出现头晕、呕吐现象,但是身体适应过来后,这种现象又很快会消失。
建议有这种现象的人平时最好不要长时间蹲着,久蹲工作后起立时宜慢慢站起来以减轻由此造成的不适,平时宜多参加体育锻炼以增强心血管的功能。

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