【问题描述】晚上睡觉身体的一边全发麻像触电一样,还不能用手碰,碰了更厉害

【名医解答1】你的情况应该是气血亏虚、血液流通不畅的问题。
1、请中医大夫看看,请医生对你的身体进行明确的辩证后选用中药来调治。
可考虑选用归脾汤、黄芪桂枝五物汤、六味地黄汤等加减调治。
2、保持心情舒畅,练达豁达乐观的心态和性格。
生活要有规律,起居有常,保证足够的睡眠。
加强体育运动锻炼,早晨跑步晚上散步,劳逸结合,避免疲劳。
不要吃辛辣肥腻煎炸生冷硬过咸过酸食物,不要暴饮暴食,饮食以八分饱为宜。

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