【问题描述】腰膝酸软,两腿无力,畏寒怕冷,口干尿频请问该如何调理

【名医解答1】腰酸背痛引起的头昏是由肾虚导致的气血不足,瘀堵,运行不畅。
建议:每天晚上用热水泡脚,泡脚的同时,用两手握拳摩擦后腰。
一直到头上出汗,皮肤上有蚂蚁爬的感觉。
才会有效平时要注意饮食,低脂肪高纤维。
情绪避免激动,保持充足睡眠。
养成良好生活习惯,避免过度劳累会有好处的。

【名医解答2】这位朋友根据你的描述考虑可能是肾阳虚引起的症状。
这种情况可以口服金匮肾气丸和右归丸治疗一下,治疗期间注意休息,避免过度劳累,注意保暖。
平时多吃狗肉、猪肚、韭菜和辣椒等食品进行食补

在线工具导航