【问题描述】怀孕四个月了。晚上睡觉始终是半睡半醒的状态怎么办。白天只能睡一个小时。一直没出去工作。也没感觉累

【名医解答1】怀孕失眠多因过度劳累,或是精神紧张等引起的建议最好睡眠前适量的喝一杯牛奶,有安神助于睡眠的效果。
如还是没有好转的话,最好在医生的指导下适量服用安神的药物。
注意避免睡前长时间的看电视

【名医解答2】多考虑神经衰弱有关,神经衰弱属于心理疾病的一种,是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。
建议你积极服用谷维素+刺五加+B1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦。

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