【问题描述】神经衰弱引发的相关问题记忆力下降也是由它引起的吗?饮食方面该注意些什么?

【名医解答1】关于神经衰弱引起的记忆力下降,这是完全可能的神经衰弱是心因性疾病,只要能调节好,是完全可以恢复的。
建议调节好压力,保持好的心态至关重要

【名医解答2】你的情况考虑神经衰弱的可能性较大,建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,治疗可以口服七叶神安片脑灵素等试试。
白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡。
白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点。
首先改善睡眠。
主要影响睡眠质量。

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