【问题描述】我的右手和右脚麻木抽筋

【名医解答1】你的症状是缺钙并且身体气血不足的表现。
建议服用钙片和中成药八珍丸调理一段时间,具有益气养血的作用。
平时多吃大枣桂圆黄芪炖排骨,补益钙质和气血。
还要多吃猪肝,菠菜。
大枣,桂圆等养血的食物。
注意休息,不要劳累,多吃点紫菜,鱼类,海鲜之类的食物,可以补钙和微量元素。

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