【问题描述】记忆力很差,刚刚聊天的事情很多都记不住,而且脑子容量比较小,信息量大的时候吸引很少,大脑选择屏蔽模式,不接受信息。

【名医解答1】这种情况建议服用清脑养血颗粒来调理,多饮葡萄汁还可以在短期内提高记忆力。
平时注意多吃蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼、动物内脏(心、脑、肝、肾)及胡萝卜、谷类等。

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