【问题描述】前天打了一个小时的乒乓球,昨天上午有点累,下午左肩开始疼,晚上疼的厉害,手都抬不起来,请问是什么原因,怎么治疗?谢谢。

【名医解答1】是每天都坚持锻炼还是突然一下增加了运动量。
你的情况我考虑应该是肩部肌肉的拉伤,注意休息局部热敷按摩,也可以吃一些舒筋活血的药物慢慢就会好的。

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