【问题描述】我有焦虑症,医生给我开了抗焦虑药,请问晚饭后吃了抗焦虑药之后,多久可以去跑步

【名医解答1】病例分析:两个小时后应该可以

【名医解答2】正常情况下,没什么问题。
除非是一些比较特殊的药,如很强降血压的药。
用后血压下降比较利害,如果运动可能会导致眩晕。
其它的一般没问题。

【名医解答3】心理分析:不同的抗焦虑药物成分也是不一样的,不过对跑步应该没什么影响。
心理指导:跑步本身就可以锻炼身体平息情绪,通过跑步对治疗焦虑也有一定好处,建议坚持进行跑步。
尽量在服药后一个小时进行。

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