【问题描述】头晕,口臭,口腔溃疡,多梦,睡眠不好头晕,口臭,口腔溃疡,多梦,睡眠不好

【名医解答1】你这应该是肾阳虚的症状,一般肾阳虚就表现畏寒怕冷,怕风,面色苍白,肢体发凉,易受风寒,脸色灰暗,多汗,腰膝酸疼,治疗肾阳虚你可以通过饮食和药物来进行同时治疗,肾阳虚的选择补肾食品时可以考虑海产品以及韭菜籽。
平时可以多吃以下食物,羊肉、牛肉、虾、海参、牡蛎、鳗鱼、鹿肉、鸡肝等。
水果建议多食用杏、桃、木瓜等。
补肾药物推荐金匮肾气丸以及五子衍宗丸等。
平时要多进行运动增强体质。

【名医解答2】可能是亚健康引起的,亚健康是处于免疫力系统不能正常发挥保护作用,在此情况下,极易招致细菌、病毒、真菌等感染是容易生病建议全面均衡适量营养,维生素A,维生素C,其他微量元素锌、硒、维生素B1、B2等,多食新鲜萝卜,香菇,多喝水,保持乐观的心态,充分的休息和睡眠,恰当的运动

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