【问题描述】什么时候做爱,最好可以要个健康宝宝

【名医解答1】排卵期的计算公式为:排卵期第一天:月经周期天数减去18天。
排卵期最后一天:月经周期天数减去11天。
计划受孕前3个月做好全面的孕前检查,开始服用叶酸,同时要戒烟酒。

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