【问题描述】我老公今年22岁工作压力大上次他跟我说才步行不到一公里就气喘吁吁的了是不是肾虚?但是我们同房不受影响只是每次完事之后累的就像全部力气都用完了一样有的时候工作一天回来累焉焉的还有就是我老公一天要抽半包烟我想知道这样的症状是不是身体在有问题了需要补什么吗?要是补那吃什么补呢?

【名医解答1】同房不受影响的话一般就不需要补肾的现在的主要问题不是肾虚而是你老公太累了压力太大了要适当的休息不然拼命的挣钱再用挣来的钱拼命治病就划不来了现在处于一种亚健康的状态少抽烟或者不抽烟之后饮食上多吃蔬菜有时间多吃点水果经常的锻炼下健康是本啊

【名医解答2】肾虚体征:夜尿频多精力不济失眠多梦胸闷气短耳鸣耳聋发落齿摇易感冒四肢畏寒怕冷你可以参考一下你老公应没什么问题平时注意休息就行最好每天晚上11点以后的睡眠身体主要靠调气养生可采取食疗及运动食疗可吃生栗子(每天6至7个就可以)较好的食物有西兰花西红柿大枣山药橙子猪肝煮花生米番茄核桃木瓜多吃黑色的食物木耳香菇另外洒后不可饮浓茶过度的喝饮料吃得太咸希望对你有帮助

【名医解答3】不需要补饮食注意营养丰富点就行身体本无大恙要学会劳逸结合多休息保持充足的睡眠

【名医解答4】运动量太少工作压力大引起多运动.饭后可以出去散散步(步行).首先某些潜在疾病可能造成性交后疲劳或性爱过于激烈时间过长也可能使长时间伏案工作的男性因为体力消耗较大出现持续疲劳感的现象建议吃点六味地黄丸.褒汤可以加点杜仲

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