【问题描述】生了小孩,臀部,大腿都太肥了

【名医解答1】很高兴能帮助到你,你的情况建议你通过体育锻炼,控制饮食减肥。
建议你每天坚持锻炼不少于一个小时,饮食上早午饭正常吃,晚饭减半

【名医解答2】哺乳就是最好的减肥,有研究哺乳的妈妈身材比不哺乳的妈妈容易恢复。
不用太着急,等孩子断奶了再减也不迟。

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