【问题描述】医生,我有两年多手淫史了。以前几乎每天晚上都会有一次。现在阴茎挺而不坚,有时候都会勃不起来。不勃起的时候阴茎很小。我改怎么办?会引起什么病吗?

【名医解答1】你现在的情况还是与你长期手淫引起的。
你现在的情况首先就是要戒掉手淫,然后是要注意调整饮食及生活习惯,平时要积极参加体育锻炼,以提高身心素质,增强意念控制能力,勿纵欲,勿疲劳后行房。

多食一些具有补肾固精作用的食物,如栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等。

【名医解答2】手淫一般不会引起任何的疾病。
频繁、重度的手淫可引起疾病像前列腺炎,遗精,早泄、阳痿等,不育也是有可能的。
因此建议减少手淫次数,加强锻炼。
一般未婚男性手淫1周1-2次为宜。
建议你可到医院检查确诊,明确病因病情针对治疗。

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