【问题描述】气血不足,手脚冰凉,失眠多梦。月经不调

【名医解答1】根据你的,患有肾虚可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调理或养精固本丸,注意休息。
多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等。
希望我的回答对你有帮助

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