【问题描述】我是腰部疼痛,做了CT后,说是轻微腰椎突出,贴了几贴膏药后,腰部疼痛有了好转,就是左大腿开始抽的痛

【名医解答1】引起腰疼的原因很多,比如腰椎间盘突出,椎管狭窄,腰椎滑脱,腰椎骨错缝等,建议去医院做腰椎拍片或MRI。
还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能。
另外是否睡的弹簧床垫,如果是,建议你一定要睡硬板床。
可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗。
需要注意运动或搬运重物可以诱发和加重,另外需要睡硬板床,另外注意腰部扭伤,过度疲劳,受寒,受湿等

【名医解答2】一、注意劳动姿势,要避免椎间盘生理退变情况下的损伤,应注意劳动保护。
改变不良的劳动姿势,避免长久弯腰和过度负重,以免加速椎间盘的病变。
二、要多卧硬板床,保持同轴翻身(即腰背部成一条直线),避免扭曲,避免卧软床,以减少椎间盘承受的压力。
三、要注意保暖,避免着凉和贪食生冷之物,加强腰背部的保护,佩戴护腰,并在医生指导下进行功能锻炼。
同时,如发现腰背部疼痛,四肢无力,行走困难,感觉麻木,应立即到医院请专科医生进一步检查治疗

【名医解答3】目前治疗腰椎间盘突出症的方法有保守,介入,手术。
建议首先保守治疗,能保守不手术,手术是最后的治疗方法,一般保守治疗建议采取按摩,牵引,针灸,理疗,服中药和练功等保守治疗。
平时尽量不要大幅度弯腰,可以常练习倒行(往后走)缓解椎间压力,不要干重活,尽量避免对腰部负荷较大的动作。
日常生活中养成良好的生活习惯,久坐久立后多活动一下,不跷二郎腿,不坐沙发和较矮的座椅,睡硬板床。

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