【问题描述】得了鼻炎就怕感冒,我一到冬天就容易感冒,畏寒怕冷手脚冰凉,背心像凉水浇,下半身尤其怕冷。我有肾结石,还发过几次肾盂肾炎,如果是肾虚,是阴虚还是阳虚?

【名医解答1】多考虑肾虚,可以看中医辨证施治,严重时看医生检查是不是有其他原因。
注意休息。
建议可以多吃一些具有补肾固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等

【名医解答2】可能是体抗力差,增强自身免疫力除了经常锻炼身体以外,还要注意饮食营养的均衡。
不偏食、挑食,定时定量饮食。
水果可多吃些核桃、松子、栗子、花生等坚果类。
还要注意防寒保暖。
养成良好的生活习惯,不要经常用冷水洗头、不要喝生水,养成和白开水的习惯。

【名医解答3】一是内分泌紊乱所致,二是中医所说的脾肾阳虚症可以先服用一段时间金贵肾气丸,附子理中丸治疗。
可以多吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补

在线工具导航