【问题描述】缺铁性贫血吃什么食物补血缺铁性贫血吃什么食物补血,我打算食补和药补一起来补血,现在已经开始吃补铁的铁之缘片一个多星期了,食补方面哪些食物效果最好呢?

【名医解答1】缺铁性贫血可以多吃些补铁的食物,如猪肝、鸡鸭肝、猪血、鸡鸭血、海带、紫菜、蛋黄、牛肉、樱桃、红枣、红衣花生等食物。
缺铁性贫血主要的治疗方法是服用铁剂治疗,可以服用铁剂铁之缘片,铁之缘片独特的配方,补铁安全无肠胃刺激、服用口感舒适无铁腥味。
是缺铁性贫血的专属铁剂,推荐服用。

【名医解答2】缺铁性贫血主要是由于铁摄入不足或者需求量增多导致,可出现面色苍白,指甲粗糙,毛发干燥,心慌等症状。
平时多食用含铁量丰富的食物如动物肝脏,动物血,海带,紫菜,鱼肉等,同时可口服富马酸亚铁,或者硫酸亚铁及维生素C片治疗。

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