【问题描述】怀孕26周耻骨痛怎么缓解?26周外阴两侧耻骨痛怎么缓解?晚上起床疼的翻不了身,这样疼痛对宝宝有没有影响?

【名医解答1】可能是胎儿大的原因。
一方面以休息为主另一方面要注意补钙,因为胎儿需要吸收钙质,从母亲这里吸收营养,缺钙有可能导致这种情况。
现在胎儿基本已经成型,应该没什么大问题,注意不要再按压了,另外,入不放心,可去医院做一下检查,注意休息吧

【名医解答2】妊娠期为保证胎儿骨骼和牙龄发育需钙量增加,缺钙使骨质疏松骨骼酸痛无力,故妊娠16周起每日摄入钙1000mg,于孕晚期增至1500mg。
牛奶及奶制品含有较多的钙且容易吸收,建议多饮用。
缺钙使宝宝缺钙致佝偻病等。
建议妊娠注意休息,合理饮食,少量多餐,定期产检。

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