【问题描述】我在青春发育期的时候自己的胸部发育的就小,可是生完孩子后有奶水的充盈自己的乳房挺拔的高了,可是孩子断奶后我的胸部就小了有成了扁平胸了,这样穿起衣服来很是不好看。

【名医解答1】蛋白质可丰胸的在平日的饮食中多摄取蛋白质,可以促进乳房的正常发育。
特别是在青春期时,必须摄入足够量的营养物质,才能保证乳房发育得完全并且漂亮。
另外蛋白质还可以促进肌肤新陈代谢,保持弹性,抗老化等功能。

【名医解答2】哺乳完成后常有不同程度的乳房萎缩,下垂,更应积极健身,通过胸部锻炼使乳房部的肌肉坚实而健美,韧带拉力增强,可减轻其乳腺腺体萎缩造成的下垂。
并穿有托付好的胸罩也有补助作用的

在线工具导航