【问题描述】大便不畅,无力,肠鸣,有气,腹涨,便后缓解。照过肠镜,正常。此证状有五年。

【名医解答1】是肠炎的,建议选用参苓白术散,补脾益肠丸,肠炎宁,结肠炎丸服用。
饮食宜清淡,少吃脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性饮料,多吃纤维性食物。
多喝水。

【名医解答2】考虑是胃肠胀气的原因。
可以应用中药和针灸进行治疗。

【名医解答3】平时不要太多的吃辛辣、荤腥、油腻、过于冰冷和太热的食物,一般没有什么大不了的。
不用担心,也不用害怕。
平时多喝水,多吃些含维生素和纤维的果蔬。
尽量避免上火。
希望我的回答能对你有所帮助,早日康复我向你推荐一些蔬菜西红柿香蕉等等,都利于通便

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