【问题描述】上火了便秘怎么办顽固性便秘怎么办上火了便秘怎么办。吃什么好?O如何确诊如何检查。

【名医解答1】培养大便习惯对缓解便秘非常重要,养成定时大便的习惯,建议你每天一次大便。
早晚空腹喝温水蜂蜜。
早晨起来先运动一下,热身然后再喝水。
晚上睡觉前也要运动一下,也有助于睡眠,心情好了,压力少了,也有助于便秘的缓解。
%55%便秘在程度上有轻有重,在时间上可以是暂时的,也可以是长久的。
由于引起便秘的原因很多,也很复杂,因此,一旦发生便秘,尤其是比较严重的,持续时间较长的患者应及时到医院检查。

建议你及早到医院做个肛肠镜检查,确诊后再对症治疗。
早期可以通过药物保守治疗,时间长了,病情严重,会

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