【问题描述】①头发早白②时不时的腰酸③有时感觉精神恍惚注意力不集中④有时感觉无力

【名医解答1】这位朋友考虑可能是由于肾阳亏虚导致的。
阳虚可导致畏寒怕冷、四肢发凉,须发易脱落、早白,记忆力减退、嗜睡、多梦、自汗,神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲劳,腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎软,性功能减退、阳痿、早泄、易患前列腺炎等。
可以再医生指导下服用金匮肾气丸。
平时饮食禁忌性质寒凉、易伤阳气,或滋腻味厚难以消化的食物,适合吃性质温热、具有补益肾阳、温暖脾胃作用的食物。

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