【问题描述】坐月子不注意还会有月子病让产妇遭罪吗?怎么样在?坐月子不注意还会有月子病让产妇遭罪吗?怎么样在老人不在身边的时候,小两口自己注意预防月子病呢。

【名医解答1】月子病是指胎儿娩出后至产褥期间所发生的与分娩有关的疾病,俗称"月子病"。
在分娩过程中,由于临产用力、创伤、出血,而耗伤气血,使正气受损,故在此时的抵抗力较正常人低,易招致风、寒、暑、湿、燥、火等邪气的入侵。
同时产后情绪易发生变化,各器官功能会因此而失调,导致疾病发生。
产后预防月子病要注意避风寒,禁止碰冷水,要加强营养,多食补中益气,养血的食物。
注意休息,保持心情愉快。

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