【问题描述】请问下我最近腰肢酸软,畏寒怕冷,易疲劳,感觉精神状况极差,尤其是早上,晚上老是犯困。晚上睡觉还失眠是什么状况未治疗我想知道具体是什么状况。

【名医解答1】你的情况考虑是肾阳虚引起的,肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有桂附地黄丸。
建议你平常注意精神愉快,不要忧虑紧张,要劳逸结合,保证休息时间和质量

【名医解答2】畏寒怕冷可能由贫血、低血压病、甲状腺功能减退、内分泌失调而导致,首先建议上医院进行全面检查排除器质性病变的可能建议另外要考虑肾阳虚、阳气不足,建议看中医辨证施治,肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补,药物则有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等。

【名医解答3】考虑是肾虚所致,引起肾虚的原因很多,如先天不足:肾为先天之本,藏有先天之精,父母精血不足,多导致肾虚。
免疫力差间接伤肾脏,一些自身免疫性疾病也可导致肾虚。
中医讲善补阴者,必阳中求阴。
善补阳者,必阴中求阳。
另外,饮食方面,不要过度苦寒、冰凉的食物易伤肾,如芦荟、苦瓜、雪糕、鹅肉、啤酒进食过多都伤肾,应该多食黑色素含量高和温补性中药如黑米黑豆等。

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