【问题描述】女姓血压偏低吃什么好本人血压经常偏低上压80下压40,感觉头晕。

【名医解答1】血压偏低多吃富含高蛋白的食物,如猪、牛、蛋、奶、大豆等。
糖类、脂类可适当多吃,包括糕点、糖果、藕粉、杏仁等食品,以增加总热量。
多吃益气补血、振奋心阳的药物,如党参、黄芪、当归、白术、大枣、麦冬、桂圆、五味子等。
建议你要注意多休息,保持足够的睡眠时间,适度参与轻微而力所能及的运动,在身体逐渐适应的情况下,慢慢加大运动量,提高身体素质。

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