【问题描述】失眠,吃黄芪,枸杞,黄精,西洋参泡茶会不会有副作用

【名医解答1】考虑是神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好,平时要多吃坚果类食物,例如核桃,葵花籽等,合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜。

【名医解答2】患者朋友,失眠是各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差。
你的情况我建议,采取失眠的日常调理法,经常食用红枣、玉米、小米等补气血的食物做的粥或者糖水,因为失眠会让人气血不足。
不要总熬夜,早睡早起对身体最好,养成一个良好的睡眠习惯。
睡前不要喝咖啡、浓茶吸烟等这些物质对入眠有一定的负面影响,可以喝些牛奶、淡淡的绿茶。

【名医解答3】黄芪,枸杞,黄精,西洋参的主要作用是补气滋阴,如果是阴虚火旺引起的失眠,则有缓解作用,建议你去医院找中医医生做进一步辩证,以明确诊断,对症治疗,希望对你有帮助。

在线工具导航