【问题描述】舌头凉有齿痕脱发满脸长痘痘腰酸气短

【名医解答1】从描述的症状看多考虑的是脾胃虚寒导致舌头凉,有齿痕的现象,多与日常摄入寒凉食物过多导致。
另外脱发,长痘痘,腰酸,气短等,需要考虑肾虚引起,阴虚火旺导致可能性大,最好去中医院找个专家辩证下,通过中药调理。
日常生活规律些,少熬夜,日常生活饮食方面多吃些富含维生素丰富的蔬菜,水果。
辛辣,油炸等刺激的食物尽量少吃。

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