【问题描述】请问,我女儿记忆力不好,吃什么补脑呢?我女儿经常丢三落四的,想问问吃什么能补脑呢?

【名医解答1】建议可考虑吃些调理脑神经功能的药物,可选择养血清脑颗粒、镇脑宁胶囊或正天丸,配合针灸治疗将会更好,注意生活规律,养成按时作息的好习惯。

【名医解答2】提高记忆力,实质就是尽量避免和克服遗忘。
多吃增强记忆的食物,一些健脑食品,其实是常见的物美价廉之物。
如蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼、动物内脏(心、脑、肝、肾)及胡萝卜、谷类等。
可以到医院做个微量元素的检查,在日常饮食或者用药物针对性的补充体内缺乏的维生素,希望我的回答能帮助到你,祝你生活愉快,身体健康

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