生活查询
【问题描述】手淫导致的肾虚。头晕耳鸣。精神不振。梦遗。
【名医解答1】朋友建议戒除手淫的习惯，可服中成药六味地黄丸来调理，吃一些补肾固精的食物，如牡蛎，胡桃肉，栗子，甲鱼，文蛤，鸽蛋，猪腰等。
放松心情，适当锻炼，会很快恢复的。

在线工具导航