【问题描述】坐骨神经痛?患有坐骨神经痛很长一段时间了,一直都有去治疗,可是一直都没有找到好的方法。经常腰酸骨痛,工作和生活都受到很大影响,晚上经常因为疼痛而睡不着觉。患了坐骨神经痛,应该怎么样去医治呢?为什么会这样?

【名医解答1】大部分的坐骨神经痛都与腰椎间盘突出有关,而且与长期的坐立而缺少锻炼有关。
现有的科学实验都证明,人处于坐立姿势,腰椎间盘的压力最大。
所以要劳逸结合,生活规律化,适当参加步行等低强度运动,更重的是要保持合理姿势。

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