【问题描述】脚心老是容易抽筋,这是怎么了?脚心老是容易抽筋,这是怎么了。

【名医解答1】抽筋大多是缺钙,受凉,局部神经血管受压引起。
平时可适量补钙,多晒太阳,注意局部保暖,也要注意体位的变化,如坐姿睡姿,避免神经血管受压,你也可做局部肌肉的热敷,按摩,加强局部的血液循环,另外如果出汗严重导致缺钠也可能导致这个症状的,建议喝一点点淡盐水。
如果还无改善,应到医院检查明确病因后治疗

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