【问题描述】我的情况是:痛经很严重,有黑色的血块,每次都疼的呕吐,冬天特别怕冷老是打寒颤,是因为体寒还是咋回事。脸上经常起痘痘,尤其是夏天严重,毛孔很粗。一旦缺水就会起口腔溃疡而且自愈时间慢。很提微胖,我想问一下中医我是什么体质,需要怎么调理,谢谢。我想知道我是什么体质,怎么调理或者治疗。

【名医解答1】月经是鲜红色的,没有紫暗色血块,一旦发生有血块的月经,颜色黑暗,常常伴有痛经。
痛经往往导致患者精神紧张、情绪不稳。
月经有血块的女性,中医认为多与血淤有关,常常有气滞血淤的表现,如颜面皮肤粗糙、无光泽、起座疮。
建议调整状态,缓解紧张的情绪,宜采用高蛋白低脂肪饮用,多摄取维生素C、E使骨盆血液循环顺畅,减低因充血导致痛感,并补充丰富的钙和镁让肌肉放松,炭烤,油炸,辛辣或者腌渍品要少吃,禁烟酒等。

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