【问题描述】哺乳期意外怀孕经药物流产后奶水变的少了怎么补的回来

【名医解答1】对于奶水不足情况首先要让宝宝多吸吮,这样可以刺激乳房分泌更多乳汁。
自己饮食起居安排要得当,不要过度劳累,睡眠应充足。
建议多吃猪蹄,花生,鲫鱼汤,醪糟,芝麻炒熟,加入盐少许,进餐时作副食或炖汤,可快速增乳汁,吃得越多奶来的越快,保持好的心情和休息时间和质量。

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